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1.緣起概念
「舒心平血功」是張廣德教授以中醫理論為指導，結合現代醫學，為改善心臟功能，防治心血管疾病，於1970年代中期獨立創編而成的經絡導引動功。 該功法，是以調形、調息和調心為手段，以三調合一為練習準則，以防治高血壓、冠心病、低血壓、心動過速和動脈硬化為目的的經絡導引動功。

2.內容適用
功前準備
第一式 聞雞起舞
第二式 白猿獻果
第三式 金象卷鼻
第四式 黃鶯疊膀
第五式 上工揉耳
第六式 捶臂叩腿
第七式 枯樹盤根
第八式 平步連環
功後整理

（2）適用範圍：
A、適合高血壓、低血壓、冠心病、動脈硬化、肥胖等人群練習。
B、難度較小，適合老、中、青健身愛好者和其他代謝性疾病患者鍛煉。

3.編功思路
功法從防治心血管疾病出發，確定針對性「防治原則」；根據「防治原則」，確定針對性「功法特點」；進而精選古現代導引術創編功法。

4.病因治則
（1）心經不通，氣滯血瘀：即心經、心包經不通，導致氣血瘀滯，引氣心臟疾患，故其首條治則是「暢通經絡（心、心包）、疏導氣血」。
（2）肝腎陰虛，肝陽上亢：即腎水不足不僅會造成水不涵木，使肝陰不足，肝風內動，引氣血壓升高、頭暈目眩；還可致心腎不交、心火內動、擾動心神，進而彌患心臟病、高血壓，故其第二條治則是「補腎平肝，升水降火」。
（3）精神緊張，動脈痙攣：即長期反復精神緊張會導致交感神經興奮，植物神經紊亂，遠端小動脈痙攣，形成高血壓、冠心病、心動過速等疾病。故其第三條治則是「放松身心，活血化瘀」。
（4）代謝失調，血脂堆積：即由於膽固醇、甘油酸酯等過高，加之精神緊張導致脂類代謝或血液凝固機製失調，形成粥樣斑塊，堵塞心腦血管，進而彌患心肌梗塞、腦卒中等疾病。故其第四條治則是「改善代謝，稀釋血脂」

5、特點功用
（1）意形結合，重在勞宮：即練習強調姿勢中正安舒，動作放松自如，進而有助於意守勞宮、中沖、少沖、丹田等穴位，以達形舒意寧、大腦放松、暢通心經、心包經之目的。可實現第一、三條治則。
（2）動息結合，著重於息：即功法強調柔和緩慢、連貫圓活的動作幫助呼吸息勻深長，並加長柔緩呼氣，以達改善代謝、舒張血管、活血化瘀之目的。可實現第三、四條治則。
（3）循經臂旋，重在梢節：即練習要順著心經、心包經的循行路線加強手臂旋擰，並且重視肘、膝以下部位，特別是腕踝指趾等活動，以達啟動內氣、暢通心經、心包經之目的。可實現第一、二條治則。

（4）循經取穴，以指代針：即練習要循著心經、心包經選取防治心臟疾病的經驗效穴，進行點按捶叩，以達暢通經絡，防控心臟病、高血壓之目的，可實現第一條治則。
（5）松緊結合，松貫始末：即練功過程精神和肢體要充分放松，同時結合瞬間的「一緊」。放松有助於氣血周流、經絡暢通、精神平靜，「一緊」則可刺激穴位，啟動內氣，暢通經絡。以達防治心臟疾病之目的。可實現第一、三、四條治則。
（6）周身運動，緩寓其中：即功法強調全身長時間柔和緩慢圓的運動，這有助於發松身心、調心調息、代謝脂肪、愉悅心情，以達減脂降壓、改善心肺功能之目的。可實現第一、三、四條治則。

值得一提的是，「舒心平血功」改善心血管疾病的論文，早在1989年中、德、日三國體育健身學術報告會上就獲得一等獎，具有科學實效性，加之其功法簡單易學、既古樸又現代，是人們防控心血管疾病，進行終生鍛煉的有效手段，目前已推廣到全球60多個國家和地區，使數百萬人受益，歡迎您積極學練。